Materace bonellowe – klasyczne rozwiązanie
Materace sprężynowe bonellowe, to jeden z najstarszych i najtańszych typów dostępnych na rynku. Ich budowa oparta jest na połączonych sprężynach, które działają na dużej powierzchni. Takie rozwiązanie ma jedną dużą wadę – niska sprężystość punktowa powoduje, że nacisk w jednym miejscu powoduje ugięcie w szerszym obszarze. Zaletą materacy bonellowych jest niska cena i duża wytrzymałość. Są chętnie wybierane do hoteli, pensjonatów i jako materace tymczasowe. W nowoczesnych modelach, stosuje się dodatkowe warstwy ochronne – włókna kokosowe lub końskie włosie – co zwiększa trwałość konstrukcji i minimalizuje ryzyko przetarcia pokrowca przez sprężyny.
Wady bonnellów to m.in. brak dopasowania do anatomicznej budowy ciała oraz podatność na odkształcenia w przypadku użytkowania przez dwie osoby.
Materace kieszeniowe
Materace kieszeniowe to unowocześniona wersja materacy sprężynowych, w której każda sprężyna umieszczona jest w osobnej kieszonce z tkaniny. Dzięki temu pracują one niezależnie od siebie, co poprawia komfort snu i dopasowanie do ciała użytkownika.
Taki materac to dobre rozwiązanie dla par. Ruch jednej osoby nie przenosi się na drugą stronę łóżka. W droższych modelach, liczba sprężyn może przekraczać 1000 sztuk na m², co znacząco poprawia sprężystość punktową.
Porównanie materacy bonellowych i kieszeniowych
| Cecha | Materac bonellowy | Materac kieszeniowy |
|---|---|---|
| Sprężystość punktowa | Niska | Wysoka |
| Cena | Niska | Średnia do wysokiej |
| Komfort dla dwóch osób | Niski | Wysoki |
| Trwałość | Średnia | Wysoka |
| Dopasowanie do ciała | Ograniczone | Bardzo dobre |
Materace lateksowe – higiena i komfort dla alergików
Materace lateksowe, zawierają wkład wykonany z naturalnego kauczuku i syntetycznego lateksu. Ich największymi zaletami są elastyczność, trwałość oraz właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Materace z wysoką zawartością naturalnego lateksu (nawet 80%) zapewniają najlepszą wentylację i higienę. Pianka lateksowa posiada porowatą strukturę, która przepuszcza powietrze i ogranicza gromadzenie wilgoci. Tego typu materace są szczególnie polecane osobom cierpiącym na alergie oraz tym, którzy śpią w wysokich temperaturach. Można je stosować z regulowanymi stelażami łóżek.
Ich główną wadą, jest wysoka cena i ograniczona dostępność modeli z wysoką zawartością naturalnych składników.
Materace piankowe – nowoczesne technologie
Materace piankowe dzielą się na dwa główne typy: wysokoelastyczne i termoelastyczne.
Pianka wysokoelastyczna charakteryzuje się dobrą przewiewnością i szybkim powrotem do pierwotnego kształtu.
Pianka termoelastyczna (tzw. memory) dopasowuje się do ciała pod wpływem ciepła, oferując wysoki komfort i minimalny nacisk.
Materace piankowe są wyjątkowo komfortowe i nadają się do łóżek z regulowanymi stelażami. Jednak ich cena często przekracza koszt materacy sprężynowych.
Jak dopasować twardość materaca do wagi?
Właściwa twardość to kluczowy czynnik wpływający na jakość snu. Źle dobrany materac, może powodować bóle pleców, karku i problemy z regeneracją mięśni.
Skala twardości materaca
| Twardość | Oznaczenie | Waga użytkownika |
|---|---|---|
| Miękki | H1 | Do 60 kg |
| Średni | H2 | 60–80 kg |
| Twardy | H3 | 80–110 kg |
| Bardzo twardy | H4 | Powyżej 110 kg |
W przypadku łóżek dwuosobowych warto sugerować się wagą cięższej osoby.
Strefy twardości i ich wpływ na zdrowie kręgosłupa
Zaawansowane materace posiadają 5 lub 7 stref twardości. Każda z nich wspiera inną część ciała – głowę, ramiona, lędźwie, biodra, uda, łydki i stopy.
Strefy komfortu pozwalają materacowi dopasować się do anatomicznej budowy człowieka. Umożliwiają tym samym rozluźnienie mięśni i poprawę krążenia krwi.
Komponenty dodatkowe zwiększające jakość snu
Najczęściej spotykane dodatki:
Mata kokosowa – zwiększa twardość, działa antyalergicznie, pochłania wilgoć.
Pianka termoelastyczna (memory) – dopasowuje się do kształtu ciała pod wpływem temperatury.
Pianka wysokoelastyczna – przewiewna, bardzo sprężysta, szybko reaguje na zmianę pozycji.
Hydrożel – obniża temperaturę ciała nawet o 3°C.
Wełna owcza – idealna na zimę, zatrzymuje ciepło, działa przeciwreumatycznie.
Koszty i czyszczenie
Ceny materacy są bardzo zróżnicowane. Materac jednoosobowy można kupić już za 200 zł. Modele wysokiej klasy mogą kosztować nawet 5000 zł.
Regularna pielęgnacja to klucz do higienicznego snu. Należy:
Odkurzać materac przynajmniej raz w tygodniu
Prać pokrowce zgodnie z instrukcją
Używać podkładów higienicznych
Co pół roku obracać materac (jeśli jest dwustronny)
Jak kupić dobry materac krok po kroku?
Określ budżet – od niego zależy, jaki typ materaca warto rozważyć.
Dopasuj twardość – dobierz ją do masy ciała oraz preferencji.
Wybierz dodatki – mata kokosowa, wełna lub pianki mogą poprawić komfort.
Sprawdź rozmiar – dopasuj do ramy łóżka.
Zwróć uwagę na możliwość zwrotu – niektóre firmy oferują nawet 100 dni testów.
Materac to najważniejszy element łóżka, decydujący o jakości snu, regeneracji organizmu i codziennym samopoczuciu. Wybór odpowiedniego modelu zależy od wagi, preferencji i budżetu. Warto korzystać z opcji testowania i konsultacji z fizjoterapeutą, jeśli sen nie przynosi wypoczynku.
Dobry materac nie musi być drogi, ale musi być dopasowany do Ciebie.
Źródło: MG Blog Budowlany